Elk paard is anders en daarmee ook de beenstand. De beenstand heeft ook invloed op de manier van lopen en als gevolg ook de bespiering. Heb je wel eens gekeken hoe jouw paard erbij staat? In deze blog leg ik je meer uit over de verschillende standen. Hoe staan de achterbenen van jouw paard? De …
Elk paard is anders en daarmee ook de beenstand. De beenstand heeft ook invloed op de manier van lopen en als gevolg ook de bespiering. Heb je wel eens gekeken hoe jouw paard erbij staan? In deze blog leg ik je meer uit over de verschillende standen. Vanaf de geboorte Soms wordt een veulentje geboren …
Sommige paarden hebben heel veel voorbeengebruik. Andere zijn wat gelimiteerd daarin. Maar ieder paard heeft ze, voorbenen. Paarden lopen van nature meer op de voorhand. Afhankelijk van waar je bent in je training is het gewicht in eerste instantie dus ook meer op de voorhand. Doormiddel van training zorg je ervoor dat het gewicht meer op …
Sportmassage voor paarden: Jaren geleden vond men het nog vreemd als er een fysiotherapeut voor een paard werd ingeschakeld. Tegenwoordig is het vrij normaal dat als je paard niet lekker aanvoelt maar niet geblesseerd is je ernaar laat kijken. Bijvoorbeeld door de fysio, osteopaat of chiropractor. Maar voor je een van deze twee inschakelt kun je je …
Gediplomeerde sportmasseurs hebben een gedegen kennis van anatomie, fysiologie, biomechanica van het paard. Meerdere massage technieken zijn geleerd om te voorkomen dat spieren vast komen te zitten, of om spieren weer los te maken. Een sportmasseur werkt dus vaak preventief. Sportmassages helpen een paard beter te presteren, en dit kan voor jou als ruiter het …
Wat bedoel ik met ritme en regelmaat? Wil je dat massages echt iets doen voor je paard dan krijg je het meeste effect als de massage regelmatig wordt herhaald. Eén keer in de 3 á 4 weken afspreken voor een massage van je paard is dan de beste optie. Regelmatige controle door een sportmasseur die …
Nu wedstrijd gericht trainen vergt enige motivatie. Want wanneer kunnen we weer op wedstrijd? Sta je op een stal met mogelijkheid om lekker buiten te trainen op een galoppeerbaan, een grote springtuin of ruime dressuurbaan dan kun je nog lekker variëren. Want nu alle stallen gesloten zijn voor trainingen van buitenaf moet je het doen …
3 tips om de proprioceptie van je paard te trainen. Lees meer »
Jaren geleden had ik een collega die altijd op vreselijk hoge hakken liep. De echte naaldhakken. Tot haar verloofde voorstelde om een keer op wintersport te gaan. Een week voor de vakantie is ze begonnen met het lopen op platte schoenen, en wat had ze een pijn in haar kuiten. Door het altijd lopen op …
Waarom lopen op verschillende bodems zo belangrijk is. Lees meer »
